Louis Kok: 孩子做事拖拖拉拉

《孩子做事拖拖拉拉》

很多小朋友到了四、五年級，做事情總是沒有耐性，經常半途而廢。對於他認為煩瑣、困難的事情，總是拖拖拉拉不願去做。

很多父母都為孩子的拖延成性感到苦惱。然而，為了解決此問題，父母適宜先不把孩子的拖延問題看成是他們故意的。

首先，對孩子來說，他們能夠集中注意力的時間是有限的，尤其是學齡前的孩子，一般不會超過15分鐘。直到十二歲以後，孩子能夠穩定持續注意力的時間才會超過30分鐘。因此，他們往往難以集中注意力長時間堅持做一件事。其次，孩子對枯燥、挫折的心理承受能力有限，很難把注意力持續聚焦在刻板沒有變化，甚至心生厭惡的事上。

固然，有些患有先天缺乏專注力的孩子，他們對事情的專注持久力會較弱。很多家長可能以為，專注力是一個垂手可得，甚麽時候都具備的能力。殊不知，去專心一志是需要當事人具備一定的心智能量才能達成。試想想當你患病、睡眠不足、或心情欠佳時，你作為一個成年人，也難於專注別人冗長的說話，更何況是心智未發育完成的小孩子呢！

由於心智能量極容易受環境、身体狀態、心理狀態所影響，所以撇除ADHD問題後，很多孩子的拖拉問題其實是心理問題。例如 : 有些孩子比較容易感到不耐煩，做事稍有不順心，便容易退縮。有些孩子做事情總是避重就輕，不是不做，卻不會全力以赴。有些孩子對於成功也不會努力去爭取。他們都不是有智力問題的孩子，但他們心裡的想法卻有很多糾結。

有些拖拉的孩子其實不是不想做好，而是相反地想要得到最好的結果。他們的完美主義使他們卻步，他們想要最好，卻知道自己不能最好，唯有延緩去做。有些孩子內心害怕失敗，怕做得不好被批評。有些孩子做事總是把焦點放在，別人如何看自己上，難怪他們哪有多餘的心智能量做好自己的事。有些孩子做事總感到孤單，需要旁邊有人安慰和陪伴才能成事。

孩子做事拖拉的心理問題可以有很多，這大多數都同父母的管教，孩子成長的環境扯上關係。父母需要找出拖拉問題背後的成因，才可對症下藥糾正問題。

Dr. Louis Kok

Child Psychologist

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