鄭文琦: 為理解 去聆聽

【為理解 去聆聽】鄭文琦姑娘(樂苗坊高級言語治療師)

有家長懊惱地問:「我很想和孩子傾偈,但孩子很快便走開。相反,我見孩子會主動找你傾偈,其實有甚麼秘訣?」要維持溝通,秘訣只有一個——注意你與孩子實際和心境的距離。

爸媽和孩子說話,建議蹲著或坐下。爸媽不是高高在上,孩子便不用刻意抬頭仰望,可以舒適地望到你。能夠從他們的高度和角度看事物,爸媽更容易融入孩子的世界。

要融入孩子的世界,必須拉近和孩子心境的距離。舉個例:孩子畫畫時不小心把顏料倒瀉在圖畫上,然後表現憤怒。身旁的爸爸目不轉睛,繼續望着手機,毫不在乎地說:「好小事啫,咪再畫過囉。」孩子立即發脾氣,甚至踢枱。嘗試換過角色,要是爸爸名貴的座駕弄花了,或是媽媽心愛的手袋弄污了,你聽到的是「好小事啫」,你又會感覺如何?大人眼中的小事往往是孩子心目中的大事。

如果能代入孩子的角度,說有同理心的話:「哎呀,污糟咗真激氣!」孩子認為爸媽和他們同一陣線,會更願意與爸媽傾訴和分享感受,後果可會截然不同。

Listen with the intent to reply
我偶爾也會建議家長「降低身價」,不要經常擺款,故作嚴肅像要震懾孩子。樹立父母威嚴是透過適當的管教,而並不是靠「樣」的。不要刻意營造父母與孩子間的強烈對比,做孩子平易近人的soulmate,不擺架子,關係親厚,相處舒服,溝通自然來得真摰輕鬆。當孩子喜歡與你相處,便會留低甚至主動和你傾偈。「秘訣」其實很簡單。

寫作家Stephen Covey曾言:Most people do not listen with the intent to understand,they listen with the intent to reply. 意指大部分人不是為著了解而聆聽,而是為了要回覆才聆聽。嘗試成為餘下的少數人,為理解而去聆聽,而不是為了回答才聆聽你的孩子。//10月8日《am730》//

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